Programa tu actividad física con nosotros del 2 al 5 de junio

El equipo de Bienestar y Permanencia de la IES CINOC invita a toda la comunidad a permanecer activos y saludables con esta programación:

Ejecución Pausa activa

Meet Hangouts: meet.google.com/whb-tjku-fvu

Día y hora: 2 de junio a las 5:30 p. m.

Materiales: Un bastón o palo de escoba

Clase de Program Drill

Meet Hangouts: meet.google.com/avd-wexn-vwg

Día y hora: 3 de junio a las 5:30 p. m.

Clase de Core

Meet Hangouts: meet.google.com/muj-anad-qpp

Día y hora: 5 de junio a las 6:00 p. m.

Materiales: Colchoneta, tapete o superficie cómoda de apoyo